[个人代母]
一些年轻夫妇努力数月,戒烟戒酒,补充叶酸,测体温,查排卵时间……每个月都满怀期待,可大姨妈依然如约而至。
为何长时间努力,还是无法怀孕?
怀不上是我的问题还是 TA的问题?
我们的生育力受到什么影响?对男性而言,精子质量的下降是最明显的因素。对女人而言,这个问题要复杂得多。
1. 后位子宫
一种观点认为:子宫如果呈后仰状态,易使子宫颈上翘,难以将精液射入宫颈口或宫颈不易泡在精液中而影响受孕。
也许这或许是一种可能性,但一般而言,影响不大。女性在性生活的时候,只要将臀部抬高,或在臀部下垫一个软枕,就可以让精液尽可能向宫颈口聚集,从而增加怀孕的机会。
可以采取各种身体位置,让精液尽可能靠近宫颈的姿势。
2. 年龄在35岁以上人工受孕代母
没有人能阻止岁月这把无情的刀子,年龄的增长意味着卵母细胞数量和质量的下降。当女人年龄超过35岁时,生育力会急剧下降。
据美国生殖医学协会统计,大约35岁的妇女每月自然怀孕率仅为15%,而40岁时则降至5%以下。
不好的生活方式和习惯会导致一系列的健康问题,当然,也会影响到女性怀孕。
1. 吸烟和被动吸烟
烟碱和其它有害化学物质影响人体产生雌激素的能力(对调节卵泡生成和排卵)。
另外,吸烟还会影响卵泡的形成,子宫血流量以及子宫肌层(影响种子和土壤)。再者,即使怀孕,吸烟也会影响胎儿的生长发育,甚至有流产、早产、胎儿畸形等危险。
2. 肥胖、素食或节食
肥胖症或过度节食都会引起内分泌紊乱,导致月经失调,影响排卵,从而降低怀孕几率。并可引发各种营养问题,甚至诱发神经性厌食或暴食,导致闭经。
3. 熬夜
长时间熬夜,身体负荷过重,容易导致免疫力下降,出现内分泌失调的几率增大。
4. 不良的性生活习惯
如果经常不采取安全措施,频繁更换性伴侣等,就会增加感染性病的几率。
许多性病短期内症状隐匿,可在不知不觉中诱发盆腔炎症,引起盆腔粘连,导致排卵或受精受阻,影响怀孕。
5. 生活或工作环境中含有有害物质
大量的重金属、化学品接触可导致不良的健康和生殖后果,如月经紊乱、不育、流产、胎儿畸形等。例如铅(涂料和油漆)、汞(食用受污染的鱼类,如鲨鱼、旗鱼、鲭鱼等)、农药、某些杀虫剂等。
女性备孕时尽量避免在装修期间使用劣质颜料、涂料、新炊具或含有重金属的化妆品。避免在锅炉房、中药煎药室等集中加热或辐射环境。看见有危险的标志就绕过去。
精神心理因素如压力过大、焦虑、抑郁等,都会影响下丘脑-垂体-卵巢内分泌轴的功能运转,导致生殖系统指挥出现问题。
以下问题值得注意:
1.
月经不调或月经不调
假如月经经常是四五十天或者更久才来一次,或者每次月经量很少,只持续1~2天,每次只用几个护垫就可以对付,这意味着可能会出现内分泌失调、排卵障碍、卵巢功能减退等不育。
如果出现经期稀发或经期过少,应及时就医,查明相关疾病。同时要避免以上提到的不良生活习惯和环境等。
2.
输卵管疾病
如果出现输卵管炎、盆腔炎、输卵管积水、输卵管积水等问题,大多是由于不洁性生活,或者是反复流产、妇科手术等引起的盆腔感染,运输线出了问题,排卵和受精过程就不能正常运转,怀孕的几率也会降低。
在医学上,通过药物治疗、手术等方法进行输卵管通液等措施都能得到改善,如果疗效不佳,有可能需要人工授精、试管婴儿等辅助生殖技术。
3.
子宫疾病
女性子宫疾病主要是土壤环境的破坏导致怀孕。像子宫内膜息肉、子宫肌瘤、宫腔粘连和纵隔子宫,都会影响子宫腔的形态,使受精卵不容易在子宫内膜着床。
如果发现了以上问题,就需要根据病情对生育能力的影响程度进行评估,如果有必要,可以通过手术或者辅助生殖技术来帮助怀孕。
4.
卵巢肿瘤
大多数卵巢良性肿瘤,如卵巢囊肿、卵巢畸胎瘤等,对生育力影响较小,而卵巢巧克力囊肿属于子宫内膜异位症,不孕几率高,原因复杂。出现这种情况需要及时的治疗。
5.
多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是最常见的不育病因之一。常表现为雄激素过高,无排卵,卵巢多囊性改变,部分表现为胰岛素抵抗和肥胖。
多数患者就诊时是由于月经紊乱。出现月经周期特别长、月经量特别少、有多毛、粉刺、肥胖等,一定要及时就医。
6.
其他器官或全身疾病
严重贫血、中、重度肝肾功能异常,或者心脏病、甲亢、糖尿病等情况严重或者没有得到控制,其实都不能怀孕。
如出现上述问题,需进行专科诊断、治疗,病情控制稳定后再进行妊娠评估。
7.
机体免疫异常
由于其发病机制往往不明确,治疗手段有限,因此免疫异常性疾病是医生最头痛的问题。免疫性血管炎及其他疾病都是比较常见的。
这种疾病的妇女通常需要长期口服药物治疗,而在备孕之前应该进行生殖咨询。
8.
流产史
并发症主要有盆腔感染、宫腔粘连、月经紊乱等。堕胎次数越多,发生这些问题的可能性越大,子宫内膜也会因为反复损伤而变薄,不适合受精卵存活,导致继发性不育。
做好避孕措施是每一次生命中都必须要做的事,这样才能有效地预防意外怀孕、人工流产及后遗症。
常用的助孕方法有哪些?
1
、健康的生活习惯
调节良好的生活作息,避免熬夜,戒酒,减轻压力。调节饮食结构,少吃不健康食品,多摄取优质蛋白,适当补充维生素。女生要注意补充叶酸,男生要多吃含锌的食物。强化体育锻炼,实施体重管理,保持良好情绪。
2
、促排卵指导下性生活。
如果男性精液正常,女性出现排卵障碍和排卵异常,可以在医生的指导下使用药物促排卵,通过B超检测排卵,合理安排性生活时间。
3.
人工授精
妇女排卵期前后,将经过优化处理的精子注射到女方子宫腔内,以达到一种辅助生殖技术。这是一种生理过程,模拟正常受孕,但能让精子少跑一段路。
如果发生过性生活障碍或者是精子质量不高,建议及时就医。
若男性精子质量差,或无精子症从睾丸或附睾中获得精子,胚胎学家会在显微镜下选择一条活力最佳、形态最佳的精子,人工注入卵子帮助受精。
有人会想,既然有了试管婴儿技术,我什么时候生都行。肯定不会啦!生孩子还是要遵从自然规律,提倡“适龄生育,优生优育”。
对于大龄女性要想备孕一个月成功生男孩,首先要提高生育能力,可以通过运动的方法进行身体调理,比如:慢跑、跳绳、瑜伽、爬山等运动,促进身体的代谢,改善内分泌,提高卵子质量,从而提高生育能力。同时要想生男孩的几率更高,还需要营造一个偏碱性的体内环境,可以通过吃一些偏碱性的食物来调节,如番茄、黑木耳、银耳、马铃薯等。同时对于大龄女性本身生育能力就有限,想要生男孩就更加难,一定要好好调理身体,才能提高男孩的几率。
对于大龄女性想要生男孩是相对会更难一点,因为年龄因素是会影响精卵质量的,年龄越大,精卵质量越差,Y精子的存活率也就更低,是不利于生男孩的。所以,在备孕期间一定要保证夫妻双方拥有健康的体质,提高精卵质量,才能进一步提高生育男孩的几率。下面是大龄女性备孕男孩成功的经验分享:
1.坚持运动:夫妻双方一定要选择合适的运动方式,如慢跑、爬山、打羽毛球、瑜伽等,长期锻炼可以增强身体体质,提高生育能力,也就能增加怀男孩的几率;
2.饮食结构:生男孩一般身体呈碱性,所以要多吃偏碱性食物,但是并不意味着只吃碱性食物,也需要适当的吃一点酸性食物,科学的比例是酸性食物:碱性食物=20%:80%;
3.持续服用天然钙:持续服用一些天然钙,可以改变体内的酸碱性,从而增加生男孩的几率;
4.保证男性精液质量:夫妻在性生活中精液愈浓愈好,可以在月经后的次日与隔两天后进行一次性交,从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲,以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。
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